Første udfordring!

Jeps - man bliver konstant udfordret i sådan en dansker hverdag! Idag har jeg været i IKEA med min skønne mor, hvor vi fik frokost. Jeg har haft et zumbahold her til morgen, og min mad har indtil videre set således ud:

Morgenmad: 30 gr. havregryn m. rosiner og skummetmælk

Mellemmåltid: 50 gr. A38 m. müslimix (tørrede bananer og rosiner)

Frokost i IKEA: En skål salat og et stykke lakselasagne

Hygge derhjemme: En skive wasa sport m. ost + ½ tuborg julebryg

Mellemmåltid: 1 skive Wasa sport m. 20 gr. leverpostej

Aftensmad: Kylling, kartofler og gulerødder

Igen, jeg forsøger meget at holde mig fra brød, pasta, ris osv. Ja jeg ved godt at der var pasta i lasagnen.. men det var det eneste der lugtede bare lidt af sundhed i IKEA's ellers lækre kantine :-) 

Derudover brænder jeg ca. 600-700 kcal af på en times zumba.. Så det passer meget godt, med hvad jeg har skullet spise idag. Det eneste jeg har lovet mig selv er at jeg ikke må være sulten, og at jeg ikke må falde i! Og det med at falde i, overlevede jeg nemlig idag! Der var blevet købt lidt hygge ind i form af snøfler, mazarinkager og bastogne kiks.. LÆKKERT! Men jeg holdte mig! Jeg klarede den, og fik kun ½ juleøl :-) Meget stolte Michelle!

En ting jeg gerne vil anbefale når man er igang med slankekur/kostomlægning er at inddrage sin partner i det. Simon er en rigtig god støtte for mig når det kommer til at lade tingene være! Og det er dejligt at han engang i mellem lige er der til at minde en på, hvorfor det nu lige er at man skal lade være! :-)

Så nu er jeg bare flyvende! - og kan overleve resten af ugen og gøre mig klar til vejning på fredag! :-)